봄은 언제나 다시 오나 봄..♧

다이어트는 처음아니야

💣 9kg 감량 프로젝트 - Day 4

달짝꼬냑 2025. 4. 19. 18:41

치팅데이 (feat. 폭망의 기운)
아침까진 잘 참았다.. 비 와서 전이 생각날 때 까진.


다이어트 4일 차.
아침엔 단식.. 어제 10시까지 먹었기 때문에
오늘은 2시까지 단식했어야 하는데요..

12시에 무릎 꿇고 먹어버렸어요.
탄수화물 폭탄! 꿀떡, 떡볶이...

안 되겠다. 움직이자!!

화장실 청소, 싱크대 청소.. 빨래...
겨울 이불 정리....

안돼! 이걸로는 안돼!!
나가 잣!


그런데 오늘 비 왔어요 ㅠㅠ 그래서 찾아들어간 곳은
서울역 롯데마트!!

"엄마~ 오늘 저녁도 고기~"
"비도 오는데 따뜻한 전에 막걸리~?"

....왜 자꾸 나를 유혹하는거야 ㅠㅠ

두딸과 남편의 한마디에 내 4일의 노력이 기름에 튀겨졌어요.


-오늘의 식단 (아니, 폭식단) 🥞🔥

모듬전 부추전 새우전
+ 막걸리


후회는 한 입 늦게 와요ㅠ0ㅠ

다 먹고 나서야
“아, 나 지금 다이어트 중이지…”
하는 생각이 뇌리를 스쳤어요..

이미 배는 불렀고, 정신은 멍해졌어요.
여긴 어디..난 누구.... 내 입은 왜 오물오물...


치팅데이여, 이정도까진 내 계획에 없었다...

제 다이어트 의지를 체감했어요.

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다시 마음을 잡으며

실패? 아니야.
오늘은 잠깐의 일탈이었을 뿐.
진짜 실패는 포기할 때 오는 거니까.

내일부터 다시 시작.
아니, 지금 이 순간부터 다시 시작.

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폭망도 기록하면 콘텐츠예여..
같이 다이어트 중이신 분들,
혹시 오늘도 유혹에 졌나요?
댓글로 함께 반성문 써요!! ㅎ

고로 오늘은 실패했습니다...🙇‍♀️`


정신차리고 낼 다시 시작해볼게요 :)
6시부터 단식입니다.!!!




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